乒乓球长胶的特性和打法。

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，希望能够帮助到您
。

乒乓球长胶的特性：

主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。

长胶胶粒在受到来球的压力时容易倾斜 ，在来球力量较轻或上旋较弱的情况下
，颗粒受力后倾斜度较小，但其反弹速度却很快 ，常会在运动员还未用上力量去击球时球已经弹出去了
，所以加转较难；

在来球力量较重或上旋较强的情况下，颗粒受力后倾斜度较大 ，反弹速度会相对减慢
，击球时颗粒同时也在恢复形状，对球起到一种鞭打作用 ，从而增加了击球的旋转 。这就是为什么进攻型选手在对付长胶削球手时
，拉球越转对方削过来的球也越转的原因
。

乒乓球长胶的打法：

由于长胶受力越大旋转越强，受力越小旋转越弱的性能与普通胶皮的性能正好相反 ，所以常会给不适应这种胶皮的人带来许多麻烦。长胶特别适合控制型打法 。

长胶的性格特殊，不利于少儿掌握
，而且会干扰球感
。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！切记！

按攻防分类：防守主要有搓、撇 、挤、削
、挡、磕 、刮等；进攻主要有拱
、弹、抽 、打
、挑、带 、拉等。

扩展资料：

乒乓球长胶皮的发明：

乒乓球的长胶是我国在六十年代发明的，并由乒乓球运动员张燮林发现了长胶的秘密 。张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球 ，被称为“乒坛魔术师”
。

在乒乓球运动中
，一般来说，颗粒朝上 ，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软
，颗粒细长，支撑力小 。主要特点：主动制造旋转的能力很差 ，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度
。

百度百科—长胶

乒乓球怎样发力呢？

乒乓球最恶心的发球方式是逆旋转发球
、横排发球法、正手锉刀发球 、急上旋发球以及反手强烈上旋和下旋结合发球。

1
、逆旋转发球

逆旋转发球之所以出色
，有这样几点原因：

一、准备击球的过程中，当重心从右腿向左腿转移时 ，手腕向外打开得十分充分
，可以在短时间内最大限度的制造旋转 。

二 、整个发球动作全身非常协调、合理
、自然、流畅 、可以将前臂
、手腕、手指的里里阿尼哥同时作用在制造旋转上。

三 、在发球时出手突然，一你拍和挥拍击球的动作衔接得非常完美 ，用力非常合理，能够制造很大的惯性
。

2
、横排发球法

其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷起来放在球拍的背面
，依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部，这种握法较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题 ，这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面
，增大了球拍旋转的自由度 。

3 、正手锉刀发球

这个发球比较隐蔽，没有任何遮挡但又是天然的让对面选手看不清楚旋转的一种发球
。半握球拍 ，手腕内屈
，球抛起下落近台面时候，以腰力带动小臂向前下方运动 ，将球吃住
，像铲子一样铲下后再勾手向上引拍。

4
、急上旋发球

大体上是两种应对奔球或者说速度比较快的发球的方法，接奔球 ，不管是正手还是反手
，主要有两个方面的内容：要么你就比球快，在不退台的情况下 ，你的反应速度、挥拍速率完全比球快 。要么你让得足够远，能够速度调整身体位置
，让得足够开，这样都能够把球打过去
。接快球建议不要主动太发力 ，因为来球速度很快
，你要是想发力的话，必须得对得特别准 ，这个难度非常大。

5 、反手强烈上旋和下旋结合发球

这个以上旋为主
，也是反向旋转，一般比赛关键分数时候 ，发球有可能就要得分
，这种发球是以横板反手摩擦球的左下方朝上摩擦，使球带有强烈的上旋 ，这种发球摩擦瞬间是左下方朝下摩擦假装朝上就是下旋 。过来球也是在自己正手位很好进攻
。

1
、乒乓球讲究用身体打球
，击球力量大小主要是由蹬地、转体时传递到球拍的力量决定的。

2 、延伸介绍

击球动作分为四个基本环节，即准备、引拍
、击球和还原 。

准备环节包括基本站位、对来球的判断以及击球动作开始之前的身体调整（包括移动）
。引拍环节。任何动作都存在着引拍 ，只是方式与方法不同，加上引拍在整个击球过程中的重要位置和作用
，有必要把它从击球动作中分离出来加以认识和提高 。引拍是击球动作的开始，一个高质量的击球 ，是与一个高质量的引拍密切相关的。换句话
，引拍是提高击球质量的前提，乒乓球的击球动作的基本特征是上肢的摆动 ，摆动首先是从引拍发端
，它应包括上臂与前臂的协调，上肢与身体的协调 ，摆动的方式与方法 、摆动的方向
、速度与幅度的大小
，以及摆动与拍面的处理等
。引拍环节还决定着能不能有效的动员身体的各个部分参与击球，身体的协调程度通过引拍也可见一斑。

击球环节 。击球是所有环节中的核心环节
。它是所有环节中要求最为复杂和最为精确的一个环节 ，击球的稳定性、准确性和威胁性
，全都在这个环节上得到体现。除了与引拍环节的具体要求相同之外，拍形的调节 、击球的时机与节奏
、力量的使用与力度的掌握 ，引拍与击球的对应，以及与选择和决定使用何种技术相对应
，都将成为重点，因此 ，它也是一个具有技能性、技巧性 、可变性和整体性的环节
，是一个球手技术水平的真实反映 。

还原环节
。当击球动作基本完成，球脱板以后 ，还原动作就已经开始。也就是说
，击球之后的顺势挥摆与动作的相应缓冲 。要强调的是，球出手之后应当如何持续后面的动作 ，注意适度的收敛
。尤其是在发力情况下
，只注意力量和动作的释放，而不注意之后的收紧 ，结果是由于动作的幅度过大而缺失后续的跟进。需要提醒的是
，松与紧，收缩与放松在击球的各个环节中会不同程度的得到体现 ，这是机体运动节律的反应，也是身体各部分参与运动的有序表现 。否则
，动作就失去轻松，失去节奏而呈现出过度紧张或过度松弛
。

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”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了
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